Perfekcyjne buty Nike dla mężczyzny i kobiety
Sportowe buty już na stałe weszły do kanonu mody codziennej. Od dawna przestały być kojarzone tylko i wyłącznie z salą...
Spodnie dresowe – czy warto kupować?
Niezależnie od rodzaju interesującej nas stylizacji powinniśmy zadbać, aby odzież w garderobie była nie tylko estetyczna, ale i praktyczna. Obydwa...
Czy warto ćwiczyć z hantlami?
Coraz częściej na siłowniach można zobaczyć nie tylko mężczyzn, lecz również sporą ilość kobiet. Niestety, część z nich obawia się...
Bezpieczeństwo i rozrywka w kapoku
Kiedy mówi się o rozrywce, kwestia bezpieczeństwa jest raczej pomijana (żeby nie powiedzieć ignorowana). Czy to dobrze? Oczywiście, że nie,...
Steper do ćwiczeń – plusy i minusy jego posiadania
Jak to mawiają – „ruch to zdrowie” – i jest to oczywiście prawda. Nie ma tu mowy o ćwiczeniach ponad...
Akcesoria dla kolarza
Wystarczy, że mija sezon zimowy, a na ulicach i alejkach już pojawiają się dziesiątki kolarzy, spragnionych promieni słońca i aktywnej...
Błotniki rowerowe – na co zwrócić uwagę przed ich zakupem
Niektóre rowery posiadają błotniki – inne nie. Od czego to zależy? Przede wszystkim od rodzaju roweru oraz warunków w jakich...
Jak znaleźć dobry sklep sportowy?
W Polsce jak i zresztą na całym świecie jest bardzo duża moda na aktywny tryb życia, dlatego też na naszym...
Trening sportowy z hula hop
Plastikowa obręcz znana pod nazwą hula hop, jest niezwykle skuteczna w walce o ładną sylwetkę. Choć zabawa kojarzy się nam...
Trening HST
Przygoda z siłownią to naprawdę fajna sprawa. Często jednak zdarza się, że po jakimś czasie efekty treningów przestają cieszyć tak,...